Статья о том, какие добавки из признанного арсенала спортивного питания помогают увеличить силовые показатели и мышечную массу. Описывается механизм действия бета-аланина и его важность для организма. В статье также упоминается, что бета-аланин не применяется в бодибилдинге для ускорения белкового синтеза.